Існує достатньо доказів, що підвищене вживання соди і газованих напоїв пов`язане зі зменшенням кісткової маси у дітей, повідомляє доктор Лоуренс Райз, директор Університету Остепорозу штату Коннектикут. Результати дослідження показали, що вживання кока-коли жінками пов`язане зі зменшенням щільності кісткової тканини стегнової кістки незалежно від віку, менопаузи, споживання кальцію і вітаміну Д.
Існує достатньо доказів, що підвищене вживання соди і газованих напоїв пов`язане зі зменшенням кісткової маси у дітей, повідомляє доктор Лоуренс Райз, директор Університету Остепорозу штату Коннектикут.
Точний механізм дії кока-коли на кістки невідомий, але учені вважають, що таких механізмів кілька.
Перша причина полягає в тому, що содові напої замінюють вживання молока і кальцієвмісних соків, внаслідок чого в організм не поступає достатня кількість кальцію і вітаміну Д.
Також в кока-колі міститься кофеїн, який сприяє розвитку остеопорозу.
Третім можливим поясненням може бути наявність у кока-колі фосфорної кислоти. Організм намагається нейтралізувати цю кислоту кальцієм, який витягується з кісток, якщо його надходження з продуктами недостатньо, це може призводити до остеопорозу.
Низький вміст кальцію в організмі призводить до розвитку остеопорозу, захворювання, яке характеризується виснаженням кісткової тканини і збільшує ризик розвитку патологічних переломів.
Більше половини американців страждає від цього захворювання (в основному, це жінки в постменопаузальному віці). У дослідженні взяло участь більше 2500 людей, середній вік яких склав 60 років.
Результати дослідження показали, що вживання кока-коли жінками пов'язане зі зменшенням щільності кісткової тканини стегнової кістки незалежно від віку, менопаузи, споживання кальцію і вітаміну Д. Для чоловіків аналогічного зв`язку не виявлено.
Учені вважають, що справжнім любителям содових напоїв не обов`язково повністю виключати їх із раціону, але слід обмежити споживання до 1-2 склянок на день.
Також, щоб захистити кісткову систему, необхідно вживати достатню кількість кальцію і вітаміну Д, а також займатися фізичними вправами як мінімум по півгодини щодня, повідомляє Обзор.
«Життя у вулику передбачає не регламентовану монотонність, а МЕТАМОРФОЗУ. Коли комаха досягає межі своїх можливостей, вона чудесним чином перетворюється на абсолютно нову істоту. У цій метаморфозі я...
Чим шкідлива "Кока-кола"
Світ:
08051504e.jpg
Точний механізм дії кока-коли на кістки невідомий, але учені вважають, що таких механізмів кілька.
Перша причина полягає в тому, що содові напої замінюють вживання молока і кальцієвмісних соків, внаслідок чого в організм не поступає достатня кількість кальцію і вітаміну Д.
Також в кока-колі міститься кофеїн, який сприяє розвитку остеопорозу.
Третім можливим поясненням може бути наявність у кока-колі фосфорної кислоти. Організм намагається нейтралізувати цю кислоту кальцієм, який витягується з кісток, якщо його надходження з продуктами недостатньо, це може призводити до остеопорозу.
Низький вміст кальцію в організмі призводить до розвитку остеопорозу, захворювання, яке характеризується виснаженням кісткової тканини і збільшує ризик розвитку патологічних переломів.
Більше половини американців страждає від цього захворювання (в основному, це жінки в постменопаузальному віці). У дослідженні взяло участь більше 2500 людей, середній вік яких склав 60 років.
Результати дослідження показали, що вживання кока-коли жінками пов'язане зі зменшенням щільності кісткової тканини стегнової кістки незалежно від віку, менопаузи, споживання кальцію і вітаміну Д. Для чоловіків аналогічного зв`язку не виявлено.
Учені вважають, що справжнім любителям содових напоїв не обов`язково повністю виключати їх із раціону, але слід обмежити споживання до 1-2 склянок на день.
Також, щоб захистити кісткову систему, необхідно вживати достатню кількість кальцію і вітаміну Д, а також займатися фізичними вправами як мінімум по півгодини щодня, повідомляє Обзор.
В тему:
Злий клоун McDonald's
Продуктовий геноцид "в законі"
Жахливі дані, або те, прo що ми мовчимо
Шумове забруднення небезпечне для життя - ВООЗ
Як стати кращими батьками?
Прихований геноцид. Тяжке похмілля від легкого алкоголю
Пляшка для недолітків
Надмірне захоплення телебаченням призводить до смерті
Зверніть увагу
«Вулик Геллстрома», «Дюна» і 10 принципів Джигаду – політичний проект Френка Герберта