«Не читайте до обіду радянських газет». Відомій цитаті з булгаківського «Собачого серця» майже сто років. Але як сучасно звучить, якщо прибрати всі згадки про Радянський Союз. Інформаційний потік навколо нас виріс в десятки і сотні разів, тому ми пропонуємо новий заклик: «Не читайте новин взагалі!». Ну хіба що зовсім небагато (бажано, спеціалізованих, наприклад, з науки, медицини, культури тощо). Інакше у нас не залишається часу ні на роботу, ні на спілкування, ні на творчість.
Їхнє читання призводить до появи страху і агресії, заважає реалізації творчого потенціалу та позбавляє здатності мислити глибоко. Новини - те ж саме, що цукор для тіла. Вони легко засвоюються. ЗМІ годують нас невеликими шматочками тривіальних фактів, які, насправді, нас не стосуються і не заслуговують на увагу. Ось чому ми ніколи не відчуваємо насичення. На відміну від читання книг і довгих журнальних статей (над якими доводиться розмірковувати), ми можемо проковтнути величезну кількість порожніх новин.
Новини вводять в оману
Уявіть наступне. Автівка проїжджає по мосту, і міст обвалюється. На чому зосереджені засоби масової інформації? На автомобілі. На людині в машині. Звідки вона взялася. Де повинна була вилетіти. Як водій пережив крах (якщо він вижив). Але все це не має значення. Що актуально? Структурна міцність мосту. Це основний ризик, що перебував прихованим, і може ховатися в інших мостах. Але автомобіль є розкішним, це драматично, це людина (а не абстрактність). І це новина, яку дешево створити. Новини змушують нас ходити з абсолютно хибною картою ризиків в наших головах. Так тероризм - переоцінений. Хронічний стрес є недооціненим. Крах Lehman Brothers переоцінюється. Фінансова безвідповідальність - недооцінена. Астронавти переоцінені. Медсестри і вчителі - недооцінені.
Ми не настільки розумні, щоб убезпечити себе і близьких від впливу ЗМІ. Показом авіакатастроф телебачення збирається змінити ваше ставлення до ризику, який не залежить від його реальної ймовірності. Якщо ви думаєте, що подібні ризики можна усунути за допомогою сили вашого власного внутрішнього споглядання, то ви помиляєтеся. Банкіри та економісти, які мають потужні стимули, щоб компенсувати небезпеки, які показані в новинах, впливом на джерело їхнього справжнього походження довели, що вони цього не можуть. Єдине рішення: відрізати себе від споживання новин (соціальних та політичних) повністю.
Новини не мають значення
Приблизно з 10 000 історій, які ви прочитали в останні 12 місяців, назвіть хоча б одну, яка дозволила вам прийняти краще рішення в серйозній справі, що впливає на ваше життя, вашу кар’єру, або ваш бізнес. Споживання новин не має відношення до вас. Насправді, споживання новин - це конкурентний недолік. Чим менше ви споживаєте новин, тим більше у вас переваг.
Новини токсичні для вашого організму
Вони постійно діють на лімбічну систему. Панічні історії стимулюють утворення глюкокортикоїдів (кортизолу). Це призводить до порушення вашої імунної системи. Ваш організм опиняється в стані хронічного стресу. Інші можливі побічні ефекти включають страх, агресію і втрату чутливості.
Новини збільшують число когнітивних помилок
Потік новин - батько всіх когнітивних помилок: спраги підтвердження. Ми стаємо надмірно самовпевненими, нерозумно ризикуємо і недооцінюємо можливості. Наш мозок прагне історій, які «мають сенс», навіть якщо вони не відповідають дійсності. Будь-який журналіст, який пише, що «ринок існує завдяки X» або «компанія збанкрутувала через Y», - ідіот. Ми ситі по горло цим дешевим способом «пояснення» світу.
Новини пригнічують мислення
Мислення вимагає концентрації. Концентрація вимагає безперервного часу. Новини спеціально розроблені, щоб переривати вас. Вони схожі на віруси, які крадуть вашу увагу для своїх цілей. Новини зменшують кількість думаючих людей. Новини серйозно впливають на пам’ять. Так як новини порушують концентрацію, вони послаблюють розуміння.
Новини працюють, як наркотик
Дізнавшись про будь-яку пригоду, ми хочемо дізнатися і чим вона закінчиться. Пам’ятаючи про сотні сюжетів з новин, ми все менше здатні контролювати це прагнення. Вчені звикли думати, що щільні зв’язки серед 100 мільярдів нейронів в наших головах вже остаточно склалися до того моменту, коли ми досягаємо зрілого віку. Сьогодні ми знаємо, що це не так. Нервові клітини регулярно розривають старі зв’язки і утворюють нові. Чим більше новин ми споживаємо, тим більше ми тренуємо нейронні ланцюги, які відповідають за поверхневе ознайомлення та виконання множинних завдань, ігноруючи ті, які відповідають за читання і зосереджене мислення.
Більшість споживачів новин - навіть якщо вони раніше були завзятими читачами книг - втратили здатність читати великі статті або книги. Після чотирьох-п’яти сторінок вони втомлюються, концентрація зникає, з’являється неспокій. Це не тому, що вони стали старше або у них з’явилося багато справ. Просто фізична структура мозку змінилася.
Новини - марна трата часу
Якщо ви читаєте газету або інтернет упродовж 15 хвилин щоранку, а потім 15 хвилин перевіряєте новини під час обіду і 15 хвилин, перш ніж лягти в ліжко, а потім додати п’ять хвилин то там, то тут, коли ви на роботі, то розрахувавши відволікання і переорієнтацію часу, ви будете втрачати принаймні половину дня щотижня. Інформація більше не є дефіцитним товаром. Але, увага! Чи таким само безвідповідальним є поводження з власними грошима, репутацією або здоров’ям? Чому марнуєте власний розум?
Новини роблять нас пасивними
Переважна більшість новин розповідає про речі, на які ви не можете вплинути. Щоденне повторення того, що ми безсилі, робить нас пасивними. Вони перемелюють нас, поки ми не приймемо песимістичний, бездушний, саркастичний і фаталістичний світогляд. Є термін для цього явища - «завчена безпорадність».
Новини вбивають творчість
Нарешті, те, що ми вже знаємо, обмежує наш творчий потенціал. Це одна з причин, чому математики, письменники, композитори та підприємці часто створюють свої найкращі творчі продукти в молодості. Їх мозок насолоджується широким, незаселеним простором, який дає їм можливість придумувати і здійснювати нові ідеї. Я не знаю жодної по-справжньому творчої людини, що має пристрасть до новин - ні письменника, ні композитора, ні математика, лікаря, вченого, музиканта, дизайнера, архітектора або художника. З іншого боку, я знаю купу злісних нетворчих людей, які споживають новини, як наркотики.
Якщо ви хочете використовувати старі рішення, читайте новини. Якщо ви шукаєте нові рішення, не варто цього робити. Суспільство потребує журналістики, - але іншої. Журналістські розслідування завжди актуальні. Нам потрібні повідомлення, що розкривають правду в політиці та в діяльності інших соціальних інститутів. Але важливі висновки не повинні надходити у вигляді новин. Це краще робити у вигляді журнальних статей і книжок з поглибленим змістом.
Стратегія палінгенезії полягає не в тому, щоб поборювати старий світ, а в тому, щоб використовувати його як ресурс для власного розвитку. Чеснота милосердя дозволяє вчитися у ворогів і...
Новини руйнують імунну систему, пригнічують мислення, роблять нас пасивними, вбивають творчість
Світ:
«Не читайте до обіду радянських газет». Відомій цитаті з булгаківського «Собачого серця» майже сто років. Але як сучасно звучить, якщо прибрати всі згадки про Радянський Союз. Інформаційний потік навколо нас виріс в десятки і сотні разів, тому ми пропонуємо новий заклик: «Не читайте новин взагалі!». Ну хіба що зовсім небагато (бажано, спеціалізованих, наприклад, з науки, медицини, культури тощо). Інакше у нас не залишається часу ні на роботу, ні на спілкування, ні на творчість.
13052905r.jpg
Новини шкідливі для вашого здоров’я
Їхнє читання призводить до появи страху і агресії, заважає реалізації творчого потенціалу та позбавляє здатності мислити глибоко. Новини - те ж саме, що цукор для тіла. Вони легко засвоюються. ЗМІ годують нас невеликими шматочками тривіальних фактів, які, насправді, нас не стосуються і не заслуговують на увагу. Ось чому ми ніколи не відчуваємо насичення. На відміну від читання книг і довгих журнальних статей (над якими доводиться розмірковувати), ми можемо проковтнути величезну кількість порожніх новин.
Новини вводять в оману
Уявіть наступне. Автівка проїжджає по мосту, і міст обвалюється. На чому зосереджені засоби масової інформації? На автомобілі. На людині в машині. Звідки вона взялася. Де повинна була вилетіти. Як водій пережив крах (якщо він вижив). Але все це не має значення. Що актуально? Структурна міцність мосту. Це основний ризик, що перебував прихованим, і може ховатися в інших мостах. Але автомобіль є розкішним, це драматично, це людина (а не абстрактність). І це новина, яку дешево створити. Новини змушують нас ходити з абсолютно хибною картою ризиків в наших головах. Так тероризм - переоцінений. Хронічний стрес є недооціненим. Крах Lehman Brothers переоцінюється. Фінансова безвідповідальність - недооцінена. Астронавти переоцінені. Медсестри і вчителі - недооцінені.
Ми не настільки розумні, щоб убезпечити себе і близьких від впливу ЗМІ. Показом авіакатастроф телебачення збирається змінити ваше ставлення до ризику, який не залежить від його реальної ймовірності. Якщо ви думаєте, що подібні ризики можна усунути за допомогою сили вашого власного внутрішнього споглядання, то ви помиляєтеся. Банкіри та економісти, які мають потужні стимули, щоб компенсувати небезпеки, які показані в новинах, впливом на джерело їхнього справжнього походження довели, що вони цього не можуть. Єдине рішення: відрізати себе від споживання новин (соціальних та політичних) повністю.
Новини не мають значення
Приблизно з 10 000 історій, які ви прочитали в останні 12 місяців, назвіть хоча б одну, яка дозволила вам прийняти краще рішення в серйозній справі, що впливає на ваше життя, вашу кар’єру, або ваш бізнес. Споживання новин не має відношення до вас. Насправді, споживання новин - це конкурентний недолік. Чим менше ви споживаєте новин, тим більше у вас переваг.
Новини токсичні для вашого організму
Вони постійно діють на лімбічну систему. Панічні історії стимулюють утворення глюкокортикоїдів (кортизолу). Це призводить до порушення вашої імунної системи. Ваш організм опиняється в стані хронічного стресу. Інші можливі побічні ефекти включають страх, агресію і втрату чутливості.
Новини збільшують число когнітивних помилок
Потік новин - батько всіх когнітивних помилок: спраги підтвердження. Ми стаємо надмірно самовпевненими, нерозумно ризикуємо і недооцінюємо можливості. Наш мозок прагне історій, які «мають сенс», навіть якщо вони не відповідають дійсності. Будь-який журналіст, який пише, що «ринок існує завдяки X» або «компанія збанкрутувала через Y», - ідіот. Ми ситі по горло цим дешевим способом «пояснення» світу.
Новини пригнічують мислення
Мислення вимагає концентрації. Концентрація вимагає безперервного часу. Новини спеціально розроблені, щоб переривати вас. Вони схожі на віруси, які крадуть вашу увагу для своїх цілей. Новини зменшують кількість думаючих людей. Новини серйозно впливають на пам’ять. Так як новини порушують концентрацію, вони послаблюють розуміння.
Новини працюють, як наркотик
Дізнавшись про будь-яку пригоду, ми хочемо дізнатися і чим вона закінчиться. Пам’ятаючи про сотні сюжетів з новин, ми все менше здатні контролювати це прагнення. Вчені звикли думати, що щільні зв’язки серед 100 мільярдів нейронів в наших головах вже остаточно склалися до того моменту, коли ми досягаємо зрілого віку. Сьогодні ми знаємо, що це не так. Нервові клітини регулярно розривають старі зв’язки і утворюють нові. Чим більше новин ми споживаємо, тим більше ми тренуємо нейронні ланцюги, які відповідають за поверхневе ознайомлення та виконання множинних завдань, ігноруючи ті, які відповідають за читання і зосереджене мислення.
Більшість споживачів новин - навіть якщо вони раніше були завзятими читачами книг - втратили здатність читати великі статті або книги. Після чотирьох-п’яти сторінок вони втомлюються, концентрація зникає, з’являється неспокій. Це не тому, що вони стали старше або у них з’явилося багато справ. Просто фізична структура мозку змінилася.
Новини - марна трата часу
Якщо ви читаєте газету або інтернет упродовж 15 хвилин щоранку, а потім 15 хвилин перевіряєте новини під час обіду і 15 хвилин, перш ніж лягти в ліжко, а потім додати п’ять хвилин то там, то тут, коли ви на роботі, то розрахувавши відволікання і переорієнтацію часу, ви будете втрачати принаймні половину дня щотижня. Інформація більше не є дефіцитним товаром. Але, увага! Чи таким само безвідповідальним є поводження з власними грошима, репутацією або здоров’ям? Чому марнуєте власний розум?
Новини роблять нас пасивними
Переважна більшість новин розповідає про речі, на які ви не можете вплинути. Щоденне повторення того, що ми безсилі, робить нас пасивними. Вони перемелюють нас, поки ми не приймемо песимістичний, бездушний, саркастичний і фаталістичний світогляд. Є термін для цього явища - «завчена безпорадність».
Новини вбивають творчість
Нарешті, те, що ми вже знаємо, обмежує наш творчий потенціал. Це одна з причин, чому математики, письменники, композитори та підприємці часто створюють свої найкращі творчі продукти в молодості. Їх мозок насолоджується широким, незаселеним простором, який дає їм можливість придумувати і здійснювати нові ідеї. Я не знаю жодної по-справжньому творчої людини, що має пристрасть до новин - ні письменника, ні композитора, ні математика, лікаря, вченого, музиканта, дизайнера, архітектора або художника. З іншого боку, я знаю купу злісних нетворчих людей, які споживають новини, як наркотики.
Якщо ви хочете використовувати старі рішення, читайте новини. Якщо ви шукаєте нові рішення, не варто цього робити. Суспільство потребує журналістики, - але іншої. Журналістські розслідування завжди актуальні. Нам потрібні повідомлення, що розкривають правду в політиці та в діяльності інших соціальних інститутів. Але важливі висновки не повинні надходити у вигляді новин. Це краще робити у вигляді журнальних статей і книжок з поглибленим змістом.
Зверніть увагу
Чи треба любити ворогів, або 5 проявів сили, що відрізняють людину від людиноподібної тварини – Нагірна проповідь