1. Що таке інтроверсія?

Інтроверти живуть немов в прогулянковій кулі людського розміру. Головна особливість справжніх інтровертів, на відміну від просто замкнутих людей, це те як вони отримують свою енергію.

Погляньмо на екстравертів: вони черпають свою енергію з навколишнього світу, від оточуючих їх людей, і тому їм потрібна велика кількість соціальних взаємодій.

Інтроверти ж самі виробляють свою енергію і, замість того, щоб забирати її в інших, віддають її при соціальному контакті. Велика кількість зовнішніх взаємодій їх утомлює, тож їм потрібен час для підзарядки. 

2. Як взаємодіяти з інтровертом 

Те, що хтось є інтровертом, зовсім не означає, що він не любить бути в компанії. Просто соціальні контакти дорогого коштують, і він не хоче витрачати енергію на метушню.

Для інтроверта дуже важливо відчувати себе бажаним гостем – він не буде витрачати свою дорогоцінну енергію на кого-небудь, хто не бажає його у своєму оточенні.

Якщо у вас є цікаві та важливі новини для розмови, скажіть їх. Але не варто нав'язуватися плітками. Потім негайно повертайтеся до своїх справ. Тепер інтроверт в курсі, що ви дружелюбно налаштовані й відкриті до взаємодії.

Пам'ятайте: 

Поважайте особистий простір (сферу інтроверта).

Енергія обмежена.

Не вимагайте витрати енергії на себе, коли в цьому нема необхідності.

Не сприймайте мовчання як образу - це не так!

Інтровертам теж буває самотньо. 

Image

3. Міфи про інтровертів 

Інтроверти неговіркі.

Це не так. Просто вони не говорять, якщо їм нема чого сказати. Вони не люблять порожню балаканину. Якщо заговорити з ними про щось, що їх цікавить, їх неможливо буде зупинити.

Інтроверти сором'язливі.

Сором'язливість не має нічого спільного з інтроверсією. Інтроверти не бояться людей, але для контакту їм потрібна причина. Вони не спілкуються тільки заради спілкування. Якщо хочете поговорити з інтровертом, просто заговоріть з ним. Не бійтеся здатися неввічливими.

Інтроверти грубі.

Інтроверти часто не бачать причин для церемоній та обміну люб'язностями. Вони хочуть, щоб всі були природні і чесні. На жаль, це в більшості випадків неприйнятно, тому інтровертам доводиться докладати великих зусиль для пристосування, і це їх втомлює.

Інтроверти не люблять людей.

Навпаки, інтроверти дуже цінують тих кількох друзів, які у них є. Вони можуть порахувати близьких друзів по пальцях однієї руки. Якщо вам пощастило бути другом інтроверта, у вас є вірний союзник на все життя. Як тільки ви заслужили його повагу як змістовна людина, він з вами.

Інтроверти не люблять виходити в суспільство.

Нісенітниця. Інтроверти не люблять виходити в суспільство занадто надовго. Вони дуже швидко засвоюють інформацію, і тому їм не потрібно проводити багато часу в суспільстві, щоб бути «в темі». Вони підуть додому, щоб перезарядитися і переварити отримані враження. Перезарядка спокоєм для інтровертів життєво необхідна.

Інтроверти дивні.

Більшість інтровертів - індивідуалісти. Вони не йдуть за натовпом. Вони воліють, щоб їх цінували за їх незвичний спосіб життя. Вони думають своєю головою і тому часто кидають виклик тому, що вважається нормою. Вони не приймають рішень виходячи тільки з того, що популярно і модно.

Image