Чи знаєте ви, що за статистикою, йогу практикують на постійній основі понад 300 мільйонів людей. Перші відомості про застосування цього вчення походять ще з 3 тисячоліття до нашої ери. Проте на європейський континент східна практика прийшла відносно недавно. Понад сотня років знадобилась, щоб європейці усвідомили і прийняли всі «плюси» та всі можливості йоги. Чому варто розпочати йогічну практику саме вам і саме зараз, розповідає Зюзь Андрій Юрійович — вчитель йоги, практик з багаторічним досвідом та справжній духовний наставник.