До речі, діти бачать кошмари набагато частіше за дорослих. «Справа не тільки в їх підвищеній вразливості і здібності до фантазування. Щодня дитині доводиться стикатися з колосальним об'ємом інформації, - вважає фахівець Московського міського сомнологічного центру Олена Корабельникова. - І страхітливе сновидіння - свого роду механізм з могутньої переробки всього того, що малюк пережив або дізнався, а також спосіб адаптації його до стресової ситуації, свого роду підготовка до дорослого життя».

Через кошмар людина також звільняється від інформаційного навантаження і проблем та знімає стреси, незважаючи або навіть завдяки деколи дуже неприємним образам і сюжетам, повідомляє neboley.com.ua.

---

В тему:

Олександр Філатович: «Завжди будь чистий, променистий!»

Живе Слово