Названо фактори, які роблять людей нещасними

Опитуванням було охоплено близько 8 тис. жителів Британії. Під час експерименту аналізувалися також емоції та поведінкові ритуали респондентів, пише UkrMedia.

Результати дослідження показали, що найбільш нещасними є ті, кому часто доводиться їсти на самоті. Вчені побачили, що той, хто змушений/любить вечеряти, обідати або снідати один, частіше відчуває почуття занепокоєння.

Крім цього, нещасними людей роблять часті поїздки на громадському транспорті, погіршення погоди, постійна зайнятість, проблеми в сім'ї і брак сну.

Дослідники після виявлених результатів вирішили ще й провести кілька експериментів, щоб подивитися, чи можна боротися з цими факторами нещастя.

Було доведено, що рівень щастя значно піднімався у тих, хто їв в оточенні родини або друзів. Також занепокоєння пропадало після спілкування з людьми в реальності, прогулянки на природі і збільшення часу на сон.