Будьте собою і дозвольте іншим людям бути такими, якими вони є

Зупиніть негативні розмови з собою. Часто люди шкодять собі тільки тому, що дозволяють негативним думкам та емоціям управляти їхнім життям. Не довіряйте всьому, що говорить ваш інтелект, пише freedom.

Забудьте про постійні потреби скаржитися на безліч речей – людей, ситуації, події, які роблять вас нещасними, сумними та пригніченими. 
Перестаньте критикувати людей, які відмінні від вас, і події, які не відповідають вашим очікуванням. 
Забудьте про потреби справити враження на інших.
Зніміть маску, прийміть і полюбіть своє справжнє Я.
Перестаньте чинити опір змінам. Зміни – це нормально, вони необхідні нам, щоб рухатися далі. Зміни допомагають змінювати і наше життя, і життя оточуючих на краще.

Не ставте ярлики на людей і події, про які ви не знаєте або просто не розумієте. І поступово відкривайте свою свідомість новому.
Відпустіть минуле. Особливо, коли минуле подобається більше, ніж сучасне, і майбутнє трохи лякає.

Вам необхідно прийняти той факт, що зараз – це все, що у вас є.

Перестаньте виправдовуватися. Викрийте виправдання і відправте їх на пенсію. Найчастіше ми обмежуємо себе через безліч виправдань.

Перестаньте проживати життя очікуваннями інших людей. 

Занадто багато людей живуть життям, яке їм не належить. Вони живуть відповідно до того, що інші вважають за краще для них, вони роблять те, що від них очікують їхні батьки, друзі, вчителі, уряд і суспільство. Вони ігнорують свій внутрішній голос, внутрішнє покликання. Вони настільки зайняті реалізацією очікувань інших людей, що втрачають контроль над своїм життям. Вони забувають, що приносить їм щастя, чого вони хочуть насправді, і в кінцевому підсумку вони забувають про себе.