П’ять вигод і п’ять страждань: ієрархія та послідовність

Ігор Каганець

П’ять вигод і п’ять страждань: ієрархія та послідовність

Категорія
Світогляд
Моя оцінка корисності цієї статті
5 - Наша стратегія
https://ar25.org/node/39134

Рух українців до оздоровлення і процвітання починається з правильного харчування і оновлюючого сну, а завершується формуванням здорових громад – демосів.          

Image
То як, починаємо з найпростішого пункту програми?

Програма оздоровлення і збагачення українців «П’ять вигод» основана на виявленні 5 головних причин, які ведуть до страждань, бідності та занепаду:

1. Шкідливе харчування (нестача живої їжі, джерельної води та чистого повітря).
2. Неправильні сон і активність (недостатнє психофізичне відновлення).
3. Негативне мислення (нестача позитивної інформації).
4. Хронічні хвороби (нестача фізичного і психічного здоров’я).
5. Самотність (нестача гармонійного соціуму).

Вказана послідовність починається з найбільш очевидних причин і завершується найменш очевидними. Справді, будь-яка людина погодиться з тим, що їй потрібна якісніша їжа. Проте вже згадка про сон може викликати сумніви, а хронічні хвороби взагалі вважаються нормою. Що стосується неправильного оточення, то багато хто про це взагалі не задумується.

Проте в нашому випадку найменш очевидні причини є найважливішими. Тому якщо вибудовувати ієрархію, в якій найважливіше – нагорі, то згадані 5 причин страждань виглядатимуть так:

5. Відсутність гармонійної громади.
4. Хронічні хвороби.
3. Негативний інформаційний простір.
2. Неправильні сон і активність.
1. Шкідлива їжа і вода.

Чому наявність правильної громади (демосу) є найважливішим чинником збільшення щастя і зменшення страждань?

Тому що правильна громада культивує перевірені засоби оздоровлення, підтримує чистий інформаційний простір, заохочує правильний режим дня і здорове харчування. А ще така громада зацікавлена в розвитку кожного свого члена і завжди надасть йому допомогу у психологічній чи матеріальній скруті.

Отже, важливість пунктів програми «П’ять вигод» зростає від 1 до 5. Але зростає і складність виконання цих пунктів. Тому краще починати з самого низу нашої програми – з дій найбільш простих і очевидних. Відтак рух до добробуту і процвітання «П’ять вигод» починається з правильного харчування, а завершується формуванням здорових громад (демосів).        

Image

Продовження: Програма «П’ять вигод»: методика надійної самооцінки – просто, легко, цікаво

Наші інтереси

Систематизуємо знання. 

Останні записи
Опубліковано Володимир Федько 12 May, 2018 - 19:53
Логічно!
Опубліковано Володимир Федько 13 May, 2018 - 11:52
Ось тут і лежить зерно розбрату :-) оскільки кожен розуміє "правильне харчування" по-своєму і, відповідно, намагається поширити/нав'язати свою точку зору іншим. На мій погляд, треба дивитися на кінцевий результат, тобто фізичну і духовну форму індивіда, його активність, відсутність хвороб тощо.
Відтак рух до добробуту і процвітання «П’ять вигод» починається з правильного харчування...
Опубліковано Ігор Каганець 13 May, 2018 - 14:54
Ми почали колективну розробку цієї програми для вироблення рекомендацій, уже перевірених досвідом нашої спільноти. Нічого неймовірного тут не буде, адже програма розрахована на залучення до неї максимально великої кількості українців. Все буде просто і демократично :)

Ось тут і лежить зерно розбрату :-) оскільки кожен розуміє "правильне харчування" по-своєму і, відповідно, намагається поширити/нав'язати свою точку зору іншим.

На мій погляд, треба дивитися на кінцевий результат, тобто фізичну і духовну форму індивіда, його активність, відсутність хвороб тощо.

Цитата:
Відтак рух до добробуту і процвітання «П’ять вигод» починається з правильного харчування...
Опубліковано Ігор Каганець 13 May, 2018 - 14:37
Пункт 2 про сон доповнив словами про активність, адже це дві сторони єдиного циклічного процесу.
Опубліковано Володимир Федько 13 May, 2018 - 19:52
Сон дуже складний процес, який на сьогодні практично не вивчений. Наприклад, в цю ніч мені снився цікавий сон, але за сюжетом нічим не пов'язаний з моїм життям. Прокинувшись о 5-й і йдучи в туалет, подумав: "Це ж не має до мене ніякого відношення. Я явно потрапив у чиєсь життя". Повернувся в ліжко і знову заснув. Сон продовжився майже з того місця на якому зупинився з моїм пробудженням... Вдруге я прокинувся о 7-й годині. Чітко пам'ятаю практично весь сон. Сюжет ні в чому не перетинається ні з моїм життям, ні з моїми творчими чи життєвими планами! Протягом життя я впевнився, що керувати сном неможливо. Єдине втручання в сон лежить у встановленні часових проміжків для сну (коли лягати спати - коли прокидатися).
Опубліковано mpohoril 13 May, 2018 - 20:24
Бачте, пане Володимире, а навколо купа літератури і практик, в тому числі релігийних, по керуванню снами. Є таке поняття - усвідомлюване сновидіння. Тож, якщо маєте бажанея - можете розширити свій життєвий досвід :) Не обов'язково, правда, що цей досвід такий вже потрібний.
Опубліковано Володимир Федько 13 May, 2018 - 20:41
Дякую, але бажання керувати снами у мене не виникає. Я скоріше спостерігаю і аналізую сни.
Опубліковано Явсе Світ 13 May, 2018 - 15:16
1. Шкідливе харчування (нестача живої їжі, джерельної води та чистого повітря). 2. Неправильні сон і активність (недостатнє психофізичне відновлення). 3. Негативне мислення (нестача позитивної інформації). 4. Хронічні хвороби (нестача фізичного і психічного здоров’я). 5. Самотність (нестача гармонійного соціуму). Хронічні хвороби є наслідком перших трьох пунктів... Самотність...Яка самотність? Є добровільна,а є через нестачу однодумців... Самі приходимо у цей світ,самі йдемо із нього...Хто придумав термін і стан "самотність",і навіщо...
Опубліковано Володимир Федько 13 May, 2018 - 19:42
Ми приходимо в цей світ згідно з Волею Господа і покидаємо його теж з Його дозволу або волі.
Самі приходимо у цей світ,самі йдемо із нього...
Опубліковано Ігор Каганець 13 May, 2018 - 21:41
З керованими снами треба бути дуже обережними. Втручання у цей тонкий процес приводить до непередбачуваних наслідків.
Опубліковано andriy-yurkiv 17 May, 2018 - 10:57
Керовати освідомленими снами - потрібно енргію. Особистість, яка має високу енергетику і маючи намір - може керовати снам.
Опубліковано Явсе Світ 17 May, 2018 - 11:25
Усвідомлений сон це і є керований сон...
Опубліковано andriy-yurkiv 17 May, 2018 - 15:05
Усвідомлений сон - це, усвідомлення себе у сні - спостерігач. Якщо подііі міняти за власним бажанням у сні - це керованя сном.
Опубліковано Ора 13 May, 2018 - 21:49
Самотність - це внутрішній стан людини. Ми говоримо: Радіймо, арії! Коли людина має в собі спокійну, тиху Радість - вона з Богом, І тоді самотності нема.
Опубліковано Лось 14 May, 2018 - 13:02
Давно колись були громади землеробів і мисливців. Вони на практиці дійшли як не хворіти і що коли краще їсти. Приходили інші здалеку і вчилися у громади правильно жити. Якщо ж прибулі порушували правила громади, то їх вчили, а які не хотіли вчитися, то тих виганяли.
Audio file
/sites/default/files/radio/klavdia_petrivna_-_ya_tobi_brehala.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/iran_zbagachuye_uran_-_sasha_boole.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/zwyntar_-_ne_doviryay_smertnym.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/klavdia_petrivna_-_sonce_zhara.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/klavdia_petrivna_-_znaydy_mene.mp3
Audio file
/sites/default/files/tayina_ukrayiny.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/zwyntar_-_choven.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/ruslana-ostannya_poema.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/bozhichi-ja_ptychka-nevelychka-kant.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/2.slipa_dytyna.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/zlata_ognevich_-_yangol.mp3
Audio file
/sites/default/files/sergius_iii_-_maty_govoryla_ukrayinskoyu_my_mother_told_me_ukrainian_version_ac_valhalla_song.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/oy_yak_zhe_bulo_izprezhdy.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/02_kolir_nochi_-_dva_shlyahy.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/05_kolir_nochi_-_slava_ukrayini.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/zwyntar_-_na_boloti.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/oc_feat._bangi_hep_-_ziyde_sonce.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/torban_-_oy_yak_zhe_bulo.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/zwyntar_-_dzhonni.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/harcyzy_-_lebedi_2020.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/oleksa_mikolajchuk_ta_viktor_pashnik_-_sonce-zori.mp3
Audio file
/sites/default/files/zwyntar_-_gospel.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/angy_kreyda_-_vrazhe.mp3
Audio file
/sites/default/files/tnmk_-_ivo_bobul_1.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/hrystyna-solovij-buty-lyudmy.mp3
Audio file
/sites/default/files/karta_svitu_-_kryla.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/kalush_feat.skofka-dodomu_kaver_victoria_niro.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/kolir_nochi_-_korabli_demo_2013.mp3
Audio file
/sites/default/files/vopli_vidoplyasova_-_yura.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/de_tvoya_liniya.mp3
Audio file
/sites/default/files/trans-former-kalina.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/kozak_system_-_poday_zbroyu.mp3
Audio file
/sites/default/files/02_-_party_na_prikarpatti.mp3
Audio file
/sites/default/files/folkteatr_ostapa_stahiva._pisni_upa._marshyruyut_vzhe_povstanci.mp3
Audio file
/sites/default/files/tavro_-_fashist_2.mp3
Audio file
/sites/default/files/karchata_folknery.mp3
Audio file
/sites/default/files/karna-gucul-metal_2017.mp3
Audio file
/sites/default/files/kazka_-_plakala.mp3
Audio file
/sites/default/files/maxima_-_u_rayu.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/maxima_-_zolota_y_nebesna_zhinka.mp3
Audio file
/sites/default/files/maxima_-_zyma_vesna_lito_osin.mp3
Audio file
/sites/default/files/the_doox_-_gopaka.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/the_doox_-_pid_borom.mp3
Audio file
/sites/default/files/diana_bigun-moya_zemlya.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/4_koly_vona.mp3
Audio file
/sites/default/files/meri_-_ya_z_ukrayiny.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/vidverto_-_borotba.mp3
Audio file
/sites/default/files/14_sosonochka.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/drevo_tak_kosyv_batko.mp3
Audio file
/sites/default/files/the_doox_-_rusalochky.mp3
Audio file
/sites/default/files/the_doox_-_ne_vidpuskay.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/the_doox_-_viter_z_polya.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/13_folknery_-_vyplyvalo_utenia.mp3
Audio file
/sites/default/files/taruta_zberemosya_rode.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/090-znak-vodi-mamo.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/119-vv-harmonija.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/115-vv-vesna.mp3
Audio file
/sites/default/files/117-vv-haleluja.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/118-vv-halu_pryhod.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/120_-_gorila_sosna.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/054-oj_po_sinomu_mori.mp3
Audio file
/sites/default/files/055-oj_tam_u_lvovi.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/002-kvitka-osinnie_kokhannia.mp3
Audio file
/sites/default/files/022-haydamaky_gnyva.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/021-haydamaky_bohuslav.mp3
Audio file
/sites/default/files/017-ohorontsi_lisu.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/ta_scho_tancjuye_z_vitrom.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/vita-brevis-doroga-v-nebesa.mp3
Audio file
/sites/default/files/nedilja-prosto-neba.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/vitalij-kozlovskij-znayesh.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/01._enej_-_radio_hello.mp3
Audio file
/sites/default/files/05_vitre_hnatyi.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/igor-balan-oj-tam-za-morjami.mp3
Audio file
/sites/default/files/korali_project_-_korali_-_01._potsuhy.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/batkivcke_gyto.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/burmaka_hodyt_son.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/burmaka_melanka.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/liotchyk.mp3
Audio file
/sites/default/files/lama_meni_tak_treba.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/04._mertvi_troyandy.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/08._z_togo_berega.mp3
Audio file
/sites/default/files/09._ya_bez_tebe_ne_ye.mp3
Audio file
/sites/default/files/maxima_-_kolyskova.mp3
Audio file
/sites/default/files/chuhajster-ukr.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/kozaky.mp3
Audio file
/sites/default/files/tnmk_banzay.mp3
Audio file
/sites/default/files/tnmk_vidryvaysya.mp3
Audio file
/sites/default/files/tnmk_syla.mp3
Audio file
/sites/default/files/tnmk_ta_ty_shcho.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/mandarinovij-raj-zorepadi.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/nedilja-prosto-neba.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/ty_v_mene_ye.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/nebo_ukrayiny-drach_eduard.mp3
Audio file
/sites/default/files/euterpa_marysunia.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/sonce-hmary_na_chuzhyni.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/01.persha_versiya.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/03.vesna_.mp3
Audio file
/sites/default/files/07.chaka_1.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/020-haydamaky_30-lit.mp3
Audio file
/sites/default/files/026-dyki_gusy.mp3
Audio file
/sites/default/files/027-pisnya_pro_pisnyu.mp3
Audio file
/sites/default/files/031-ukraina.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/033-ishla_divcha_luchkamy.mp3
Audio file
/sites/default/files/035-vv_kompanichenko_taras.mp3
Audio file
/sites/default/files/036-kvitka-dva_koliory.mp3
Audio file
/sites/default/files/036-kvitka_cisyk_-_cheremshyna.mp3
Audio file
/sites/default/files/039._dva_kolory.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/040._chornobryvtsi.mp3
Audio file
/sites/default/files/042._nich_jaka_misiachna.mp3
Audio file
/sites/default/files/043._de_ty_teper.mp3
Audio file
/sites/default/files/045-oj_na_gori_ta_zenci_znut.mp3
Audio file
/sites/default/files/046-ridna_maty_moja.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/048-lira.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/049-pryvyd.mp3
Audio file
/sites/default/files/051-neba_zori.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/052-ptakha.mp3
Audio file
/sites/default/files/056-tam_na_stavi.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/059-i_zijde.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/061-hen_dolynoju.mp3
Audio file
/sites/default/files/062-mykyta_shvachka.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/064-bili_demony.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/065-maga_vira.mp3
Audio file
/sites/default/files/067-zapovit.mp3
Audio file
/sites/default/files/069-vechir.mp3
Audio file
/sites/default/files/072-olster.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/073-shiva.mp3
Audio file
/sites/default/files/076-transformer-zmusila.mp3
Audio file
/sites/default/files/098-drymbadadzyga-shidi-ridi.mp3
Audio file
/sites/default/files/101-u-muza-7.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/103-u-muza-16.mp3
Audio file
/sites/default/files/ukranski_koljadki_-_dobrij_vechir_tobi_pane_gospodarju.mp3
Audio file
/sites/default/files/radio/105-vasya-club-04-chorna_gora.mp3
Audio file
/sites/default/files/108-bozhichi-sho-z-kuiva-ta-j-do-rusalima.mp3
Audio file
/sites/default/files/111-bozhichi-u_poli_vijsko_stojalo-koljadka.mp3
Audio file
/sites/default/files/114-muzyka_dyka.mp3
Audio file
/sites/default/files/tik_-_cyklony.mp3
Audio file
/sites/default/files/ukrayinski_dity_i_ruslana_-_ye_u_kozhnogo_z_nas_v_serci_mriya.mp3
Audio file
/sites/default/files/116_-_velyka_syla.mp3
Audio file
/sites/default/files/tik_vesela_pisnya_2010_-_bude_shchastya_gulyay_veselys_sodnya_vitka_pry_vlasti_bude_shchastya_gulyay_veselys_sodnya_vitka_pry_vlasti.mp3
Audio file
/sites/default/files/6_sheva_ital.mp3
Audio file
/sites/default/files/chornyj_luge.mp3
Audio file
/sites/default/files/16_siv_sus_hrestos_da_vecheryaty_-_shchedrivka.mp3