Что такое жиросжигатель? Возможно ли с его помощью быстро похудеть, но чтобы без вреда для здоровья? В чем его плюсы и минусы? Специалисты shop.bodybuilding.ua дают ответы на интересующие вас вопросы.
Сжигатель жира — это спортивная или биодобавка, действие которой направлено на снижение количества подкожной жировой прослойки. Основа таких препаратов — натуральные компоненты, помогающие ускорить метаболизм, вывести излишнюю влагу, расщепить «коричневый жир», который локализуется в основном на бедрах, боках и груди.
Но, вопреки распространенному мнению, сами по себе, жиросжигатели жир как раз и не сжигают. Снижение веса с их помощью происходит исключительно за счет мобилизации сил организма, то есть путем ускорения обменных процессов.
И мужчинам и женщинам следует помнить, что без физической активности, пользы и эффекта от приема жиросжигателей ожидать не стоит.
Существует 4 вида жиросжигателей
Термогеники. Вызывают ускорение метаболизма через повышение температуры тела. Стимулируют сердечно-сосудистую систему, усиливают выносливость и снижают аппетит.
Липотропики. Препятствуют синтезу жира в печени. Естественным образом расщепляют жировые отложения до кислот. Считаются самыми безопасными в применении.
Диуретики. Мочегонные средства, которые, из-за краткосрочного действия, используются в основном бодибилдерами перед соревнованиями. С их помощью получают особый рельеф мускулатуры.
Аноректики. Препараты, которые подавляют аппетит. Они влияют на центр насыщения, вследствие чего теряется жировая масса.
Лучший выбор — это комбинация нескольких жиросжигателей. Главное — не переусердствовать, а для этого лучше посоветоваться не с фитнес-тренером, а со специалистом в сфере здорового питания — диетологом или нутрициологом.
Если вы хотите просто похудеть, но не прилагать усилий и не менять способ жизни, то принимать биодобавки из арсенала спортивного питания – пустая трата денег. А еще можно навредить собственному здоровью.
Спортивные жиросжигатели подразделяются на женскую и мужскую линию. По сути, содержание активного компонента в «мужском» варианте просто чрезмерно для девушек, которые в большинстве случаев имеют меньшую массу тела. Результатом такого агрессивного воздействия может стать не ожидаемое снижение веса, а усиление побочных эффектов — вот тут внимательно читайте инструкцию.
Жиросжигатели для девушек отличаются большим количеством активных природных компонентов (жирные кислоты омега-3, хитозан, экстракт зеленого чая, кофеин) и более мягким действием.
Женским организмом правят гормоны. А поскольку действие жиросжигателя направлено на ускорение метаболизма, то это может отразиться на работе женской эндокринной системы. Тут главное руководствоваться принципом медицины: «применять препарат только в случае, если польза от него явно превышает оказываемый вред».
Чтобы понять подходит ли вам препарат, нужно пробовать. Уже существующие проблемы со здоровьем сводят количество таких «проб» к минимуму, то есть действовать нужно наверняка и без профессиональной консультации тут не обойтись.
Наші інтереси:
Знать больше о пользе и вреде спортивного питания. Правильно использовать биодобавки.
Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Метою «церкви програмістів» Aryan Softwerk є колективне досягнення Царства божого шляхом розробки софту для самоорганізації шляхетних духовних демосів – арійських церков. Розробка церковного софту –...
Женское спортивное питание: плюсы и минусы жиросжигателей
Категорія:
Світ:
Спецтема:
Что такое жиросжигатель? Возможно ли с его помощью быстро похудеть, но чтобы без вреда для здоровья? В чем его плюсы и минусы? Специалисты shop.bodybuilding.ua дают ответы на интересующие вас вопросы.
zhiroszhigateli-1.jpg
Таблица содержимого
Виды жиросжигателей: что выбрать?
Сжигатель жира — это спортивная или биодобавка, действие которой направлено на снижение количества подкожной жировой прослойки. Основа таких препаратов — натуральные компоненты, помогающие ускорить метаболизм, вывести излишнюю влагу, расщепить «коричневый жир», который локализуется в основном на бедрах, боках и груди.
Но, вопреки распространенному мнению, сами по себе, жиросжигатели жир как раз и не сжигают. Снижение веса с их помощью происходит исключительно за счет мобилизации сил организма, то есть путем ускорения обменных процессов.
И мужчинам и женщинам следует помнить, что без физической активности, пользы и эффекта от приема жиросжигателей ожидать не стоит.
Существует 4 вида жиросжигателей
Лучший выбор — это комбинация нескольких жиросжигателей. Главное — не переусердствовать, а для этого лучше посоветоваться не с фитнес-тренером, а со специалистом в сфере здорового питания — диетологом или нутрициологом.
Жиросжигатели для девушек: особенности
Если вы хотите просто похудеть, но не прилагать усилий и не менять способ жизни, то принимать биодобавки из арсенала спортивного питания – пустая трата денег. А еще можно навредить собственному здоровью.
Спортивные жиросжигатели подразделяются на женскую и мужскую линию. По сути, содержание активного компонента в «мужском» варианте просто чрезмерно для девушек, которые в большинстве случаев имеют меньшую массу тела. Результатом такого агрессивного воздействия может стать не ожидаемое снижение веса, а усиление побочных эффектов — вот тут внимательно читайте инструкцию.
Жиросжигатели для девушек отличаются большим количеством активных природных компонентов (жирные кислоты омега-3, хитозан, экстракт зеленого чая, кофеин) и более мягким действием.
Женским организмом правят гормоны. А поскольку действие жиросжигателя направлено на ускорение метаболизма, то это может отразиться на работе женской эндокринной системы. Тут главное руководствоваться принципом медицины: «применять препарат только в случае, если польза от него явно превышает оказываемый вред».
Чтобы понять подходит ли вам препарат, нужно пробовать. Уже существующие проблемы со здоровьем сводят количество таких «проб» к минимуму, то есть действовать нужно наверняка и без профессиональной консультации тут не обойтись.
Знать больше о пользе и вреде спортивного питания. Правильно использовать биодобавки.
Зверніть увагу
Стартап Aryan Softwerk запрошує ІТ-фахівців спільноти Народний Оглядач до освоєння ринку самоорганізації арійських церков