здорова їжа

Результати нового дослідження, представлені на щорічному засіданні Канадського товариства харчування у Ванкувері, виявили солодоші, корисні для дитячого здоров'я.

Що таке трансжири, чим вони шкідливі для обміну речовин і в яких продуктах харчування вони найчастіше містяться?

Вчені зі США встановили, що регулярне вживання в їжу звичайної моркви допомагає захиститися від цілої низки недуг, і цей простий коренеплід насправді сильно недооцінений в своєму оздоровчому потенціалі.

Жити довго та мати хороше здоров’я нині легко. Так, 20% того, що впливає на наше здоров’я, – навколишнє середовище та генетика. Ще 15% залежить від медичної допомоги. Однак, 50% залежить від нашого способу життя. Про це сказала дієтолог-гастроентеролог Галина Незговорова.

Лікар Шіґеакі Хінохара, який був засновником сучасної японської медицини й людиною, яка зробила цю країну світовим лідером в довголітті, часто практикував те, що радив іншим.

Три роки тому Тетяна познайомилася з Джаредом Лєто і була шокована його зовнішністю, тим, як він поводиться, як він робить музику і як він говорить. "Я тоді подумала, що, напевно, ця людина знає щось більше... Як можна у 40 з хвостиком років виглядати як двадцятирічний парубок"?

Вегетаріанський спосіб життя впевнено набирає популярності серед українців. Згідно з дослідженнями Київського міжнародного інституту соціології, в Україні вже близько 2 млн вегетаріанців!

Науковці нарешті пояснили, чому одна людина пахне приємно або взагалі ніяк не пахне, а з іншою перебувати у замкнутому просторі взагалі нереально. Природно, якщо людина не дотримується щоденної гігієни, то він 100% буде випромінювати сморід і навіть дезодорант не допоможе. Але виявляється, вся справа в тому, що ми їмо, а точніше, залежить від харчових звичок людини.

Дослідження показують: люди з поганим настроєм схильні вибирати солодкі, жирні, солоні продукти. Причому з часом дози збільшуються.

Мабуть, щоб пояснити, як важливо пити воду, потрібно навести приклади з життя: які переміни помічають люди і яке поліпшення здоров'я.

Гарбузове насіння стабілізує тиск, зміцнює стінки судин і додає чоловікам сили, доводять фахівці. У Китаї гарбуз взагалі ввавжають першим овочем, королем рослин, а його насіння – їжею безсмертя. Воно містить цінну жирну олію, тож із лікарською метою народні цілителі застосовують це насіння уже давно.

Зупинити процес появи зморшок і зайвої ваги допоможе правило трьох "ні".

Австралійські дослідники встановили зв'язок між запахом тіла чоловіка і його привабливістю для жінки. Про таке пише maximum.fm.

Українці не живуть без хліба. Але сучасні хлібопекарські вироби можуть спричинити масштабне лихо. Раніше хліб замішували на заквасці із пророщеного жита, хмілю, солоду. Це був здоровий корисний хліб.

Так виглядають Вільям Робертсон і Дженіс Робертсон із Шотландії зараз, а коли одружувалися, то були товстунами.