Ми повинні не тільки гармонійно розвиватися і бути в чудовій фізичній формі, але і набувати досвід у користуванні військовими розвантажувальними системами та тактичними жилетами – іде війна.
День розпочався дещо несподівано – за сніданком дружила виявила бажання подивитися на лісовий тренажерний зал власними очима. Я не заперечував, оскільки мав бажання трохи розім’яти м’язи, а дружині...
Повертаючись після минулої прогулянки, я заїхав подивитися на тренажерний зал – справжній «Народний Workout», – про який випадково дізнався від активістів здорового способу життя, шукачів фізичної...
Якщо кожного дня спеціально не виділяти часу для розвитку та вдосконалення — час загубиться у вакуумі навколишньої метушні. Старість прийде раніше, ніж ми того очікуємо, а ми будемо думати, куди ж...
На жаль, сучасна економічна ситуація, тобто «режим виживання», не дозволяє створити велику домашню оранжерею, купуючи квіти в спеціалізованих магазинах, де ціни за рослину сягають тризначних цифр. В...
Існують способи правильного дихання, застосування котрих може значно покращити функції організму. Перші результи застосування помітні уже через місяць регулярних занять. А саме: покращення...
Нещодавно розроблена методика сканування за допомогою МРТ дозволяє батькам бачити детальні зображення серця, що б'ється, навіть у 20-тижневої дитини, а також чіткі картинки того, як дитина витягує...
Дуже часто відчуття щастя залежить від людей, з якими ми спілкуємось. Тому оточуйте себе хорошими людьми або ж навчіться встановлювати межі, щоб захистити себе від “токсичних людей”.
Увійшовши в моє життя десь в 12-річному віці, велосипед залишається моїм улюбленцем до сьогодні. В цьому блозі я не збираюся нікого агітувати, повчати чи навчати… Просто розповідаю про своє «хобі».
Хоча я і не є сироїдом в класичному вигляді (і, чесно кажучи, поки що не поспішаю іти по цьому шляху), але полюбляю багато чого з сироїдного меню. Деякі страви я модернізую за своїми уподобаннями. "...
Неускладнені вірусні інфекції лікувати не потрібно антибіотиками, «імуномодуляторами», сиропами від кашлю, комбінованими препаратами, вважає заступник міністра Міністерства охорони здоров'я Олександр...
Цю гімнастику практикували ченці в одному з монастирів Тибету. Вона займає всього десять хвилин. Тибетська гормональна гімнастика дозволяє підтримувати всі ендокринні залози, які виробляють гормони,...
Проживаючи в сучасному місті арієць не завжди має можливість щоденно милуватися природою... Особливо взимку. Створення домашнього саду - чудова можливість жити в гармонії з природою і щоденно...
Французький фахівець у запобіжній медицині і спеціяліст проти старіння доктор Фредерік Салдман переосмислив проблему здоров'я і медицини. Його висновок: для залізного здоров’я використовувати власні...
Медики з Нової Зеландії зв'язали вживання алкоголю навіть у малих дозах з високою ймовірністю смерті від раку в похилому віці. Присвячене цьому дослідження опубліковано в журналі Drug and Alcohol...
Розвантажувальна система PLCE як альтернатива рюкзаку у велопрогулянках