Скидаємо зайву вагу – ефективно і комфортно. Гартленд: тут і тепер. Епізод 10 (відео)

11/22/2020 - 21:30

Віктор Макаренко

Скидаємо зайву вагу – ефективно і комфортно. Гартленд: тут і тепер. Епізод 10 (відео)

Категорія

Харчування

Світ

Проект «СЕНСАР»

Спецтема

Харчування

Моя оцінка корисності цієї статті

5 - Наша стратегія

https://ar25.org/node/46672

Правильною відповіддю на атаку старої системи має бути контратака у вигляді формування не лише нового суспільства, а й нової людини. Ключовим засобом перетворення є зміна системи харчування, а саме перехід переважно на сиру рослинну їжу. Як це зробити? Учасники розмови: Оксана Білозір – політик, громадський діяч, народна артистка; Ігор Каганець, письменник, футуролог, засновник AR25.ORG.

Ігор Каганець і Оксана Білозір у студії відеоканалу Гартленд

00:10 Підіймаємось угору, скидаємо вантаж – світоглядний, психічний, фізичний.
02:45 Як позбутися зайвої ваги. Зайва вага – це сміття.
03:50 Позбуваємося зайвих речей
09:15 Автоліз, тобто механізм самоліквідації
15:40 Три типи мікрофлори
20:20 Два головні гормони: інсулін і соматотропін (гормон росту)
24:20 Коли найкраще їсти
25:10 Арійська традиція одноразового харчування
26:15 Автофагія, або самоочищення. Відкриття Йосінорі Осумі
28:35 Харчова пауза, або інтервальне голодування
30:05 Понеділкування
32:20 Кнопка «пуск»
36:30 Традиція дня: сира їжа
37:40 Хліб – від слова «хлебтати»
39:50 Термоядерний хліб
41:30 Альфійський хліб
43:10 Нова раса

Додаткова інформація:

Наші інтереси

Готуємо тіло до життя в постіндустріальній Україні.

Теги

Останні записи

Трамп, Сі та Україна: нотатки за підсумками візиту президента США до Китаю

17. Козацькі війни та сучасне етнотворення – Біла книга «Третій Гетьманат»

Інформаційна гігієна під час війни: як читати новини й не виснажувати себе

Каса на виході. Як збір застави для Єрмака виявив суть системи Зеленського

Путін стикається з «дуже складним вибором» через війну в Україні. Санкції кусаються – керівник розвідки Естонії

"Кожного разу, коли нам доводилося виходити з позицій, ми молилися, щоб повернутися живими," – воїн 93 бригади

VW Transporter T5/T6: як правильно встановити 9-дюймову магнітолу

Як і коли в тіло людини втілюються божественні сутності?

Акустичні чи електронні барабани: особливості та переваги різних видів

Центр дерматології досвідчених косметологів в Києві — Dr. Yudina

Комітет міністрів Ради Європи ухвалив ключове рішення, необхідне для запуску Спеціального трибуналу щодо злочину агресії РФ

Українські оператори дронів показали слабкі місця військ НАТО на навчаннях у Швеції

Цифрова трансформація по-українськи: що насправді потрібно вашому бізнесу в 2026 році

205 українських військовослужбовців повернулися з російського полону: Зеленський підтвердив початок обміну “1000 на 1000”

Чому сучасна урологія знаходиться на передовій медичного прогресу

Опубліковано Ігор Каганець 22 November, 2020 - 14:22

Дуже інформативна і концентрована розмова про легкий шлях до фізичного оновлення.

Опубліковано Ігор Каганець 22 November, 2020 - 17:12

Згадана у розмові формула оптимальної ваги працює для дорослих людей з середнім і високим зростом. Для людей з невеликим зростом доцільно орієнтуватися на власну вагу у 20 - 25 років

Опубліковано Дмитро Сало 24 November, 2020 - 05:07

Дякую що поділилися своїм досвідом, це дуже корисна інформація всім тим хто починає перехід на природне живе харчування.

Опубліковано Зірка 27 November, 2020 - 12:52

Вітаю Оксану Білозір з її стабільним триєдиним просуванням у ще вищий простір життя ! Дякую Ігоре,за легко подані глибокі розмови ! Спасибі, Вікторе за відеоматеріяли, які стануть «історичними», а також, за їх системну архівацію !