Здоров'я

Генетик Стів Горват (Steve Horvath) – піонер у галузі досліджень старіння, який створив перші широко використовувані епігенетичні «годинники старіння» – заявив, що можливість точно вимірювати біологічний вік змінила дослідження довголіття. Це дозволить вченим перевіряти, чи дійсно лікування уповільнює – або навіть зупиняє – процес старіння, а не просто лікує хвороби.

Ця проста вправа називається віджиманням камбалоподібного м'яза. За словами вчених, вона дозволяє активувати унікальну функцію м'язів у ділянці гомілки та значно прискорити метаболізм при застосуванні мінімальних фізичних зусиль.

Щоб плоть була здорова, треба підтримувати й душу, починаючи з нижніх прошарків. Безперервні нерухомості/рухомості/голодності якраз на них націлені. Водночас лікують та тонізують плоть безпосередньо. Запуск лікувальних процесів відбувається поступово, один за одним.

Відомі лікарі згадують безпліддя серед жінок, підвищену вразливість до коронавірусу, а також алергічні або навіть летальні реакції як ризики, пов’язані з дослідженнями вакцин проти COVID.

Мозок людини страждає, коли ви погано їсте і постійно сидите за комп’ютером. На роботу мозку впливає наш стиль життя. У мозку є дві точки максимальної активності: між 10.00-12.00 і 16.00-18.00 годинами.

Країна, яка вийде з цієї глобальної паніки з мінімальними економічними втратами, отримає значні конкурентні переваги.

Тому що шведи усвідомлюють себе нащадками вікінгів – вільних озброєних людей, які жили власним розумом. У конституції Швеції закарбовано, що кожному громадянину має бути забезпечена свобода пересування в межах держави та свобода виїзду з неї. І жодні клоуни їм цього не заборонять. Тому шведи безперешкодно пересуваються своєю вільною країною, здійснюють робочі поїздки за кордон, школи й дитячі садки працюють, дозволені масові зібрання чисельністю до 500 учасників. Населенню не рекомендують носити маски – тому що це безглуздо.

Ідеальні умови для визначення смертності та летальності від зараження коронавірусом SARS-CoV-2 виникли на круїзному лайнері Diamond Princess. Завдяки йому людство отримало найрелевантніші на сьогодні дані щодо реальних властивостей китайського коронавірусу.

Китайський коронавірус не збільшує смертність у Франції. У популяції з найвищими ризиками – на кораблі з пенсіонерами Diamond Princess – смертність від нього склала лише 1%. Ізолювати необхідно лише інфікованих – і лише на той період, поки вони заразні, згідно з результатами тестування. Зберігати спокій і робити те, що зазвичай робиться з інфекціями загалом, – діагностику і лікування.

Нідерланди обрали свій шлях у боротьбі з коронавірусом згідно з порадами Національного інституту суспільного здоров’я. У своєму зверненні до земляків прем'єр-міністр Нідерландів Марк Рут одразу вказав, що більшість з них будуть інфіковані вірусом.

Новий коронавірус COVID-19 – не більше, ніж звичайна респіраторна інфекція, а зупинить його тільки природне вироблення імунітету населення, для чого потрібен час. Те, що сьогодні штучно нагнітається паніка навколо цього вірусу, вже відомо багатьом.

Ми часто чуємо, що нашому тілу вранці потрібна достатня кількість рідини. Але що відбувається з організмом, коли п'єш воду на порожній шлунок, тільки-но вставши з ліжка? Перш за все вплив буде позитивним.

Вчені з Університету Бостона і Медичної школи Гарварду з'ясували, навіщо людині доводиться проводити приблизно третину свого життя уві сні. Згідно з їхніми дослідженнями, однією з найважливіших задач глибокого сну, без якого не можуть жити ні люди, ні тварини, є видалення з мозку сміття, що накопичилося.

Світ вразили світлини 70-річної астралійки, матері трьох дітей Каролін Гартц. Соцмережі розтиражували розповідь жінки про те, як їй вдається виглядати краще за багатьох молодиць! Вона струнка, підтягнута, має бадьорий вигляд і запевняє: це під силу кожній людині, варто лише захотіти.

Напевно, всі стикалися з такою ситуацією: зранку у вас важливий і хвилюючий захід, тож потрібно виглядати свіжо, бути бадьорим і зібраним. А для цього потрібно добре виспатися. І ви лягаєте раніше спати, перевертаєтеся з боку на бік, але не можете заснути!