психіка

У часи постійного передозування інформацією не дивно, що ми можемо забувати навіть елементарні речі. В певний час ми замислюємося, що можна зробити для покращення пам’яті. 7 порад дає видання The Guardian.

З вибором визначилися наукові фахівці з Університету Отаго в Новій Зеландії. Вчені з’ясували, що найбільш корисними для людської психіки є сирі фрукти і овочі. У десятку кращих фахівці, зокрема, включили моркву, банани, яблука, шпинат, цитрусові, свіжі ягоди, огірок і ківі.

Вчені встановили, чи буде імунітет міцним, а серце – здоровим до старості, залежить від того, наскільки людина злопам’ятна.

В наш досить жорсткий і агресивний час залишилося вкрай мало способів показати комусь, що ми його реально цінуємо і любимо. І обійми - один з небагатьох таких простих, але дієвих способів.

Накручування — одна з найголовніших причин нещастя. Негативні думки і переживання можуть створити проблеми, яких навіть ніколи не було. Більшість похмурих сцен, які ми пропонуємо в нашій свідомості, засновані на страху і занепокоєнні і не допомагають нам, хоча ми вважаємо, що надмірне обмірковування чого-небудь приносить користь.

Індивіди, від природи позбавлені почуття гумору, полюбляють розповідати анекдоти. Водії, ледь здатні триматись у своїй смузі, обожнюють вчити інших керувати автомобілем. Менеджери без фундаментальних уявлень про сферу, в якій працюють, дозволяють собі викликати на килим фахівців і картати за помилки та нерозуміння суті роботи. Чому ж вони при цьому не помічають власної кричущої некомпетентності?

Дискусії та суперечки – нормальна складова життя. Науковці виявили сім дієвих тактик, які допоможуть довести власну точку зору і зберегти здоров’я. Список порад опублікувало британське видання Independent.

Багато пар — молоді й літні — потрапляють у пастку під назвою «ідеальні стосунки між чоловіком і жінкою». Ідеальні пари знають одне про одного все. Вони можуть читати думки одне одного. Вони хочуть від життя одного й того ж. Вони завжди хочуть робити одні й ті самі речі. І вони ніколи не сваряться. Це ідеальна пара, яка завжди щаслива. Але це просто фантазії.

Як навчитися швидко справлятися з тривожними думками і не пускати їх у голову? Розглянемо кілька прийомів.

Книга американського психолога Е. Шострома вже давно стала бестселером і допомогла мільйонам людей "стати людьми", тобто рішуче змінитись у кращий бік і нарешті навчитися жити. Сучасний маніпулятор розвинувся з нашої орієнтації на ринок, коли людина — це річ, про яку треба багато знати та якою треба вміти керувати

Нема жодних об'єктивних, наукових критеріїв для того, щоб дати визначення депресії. Депресію також неможливо встановити за допомогою таких лікарів засобів, що знаходяться в розпорядженні, як рентген, томограф, термометр, аналізи. Між тими, хто переживає депресію, і тими, хто не відчуває її, нема ніякої різниці з точки зору хімії головного мозку.

Про внутрішній діалог в думках людини. Що нас підштовхує до прийняття неправильних рішень і як чути голос душі.

Функціональна асиметрія мозку – це складна властивість мозку, що відображає розходження в розподілі нервово-психічних функцій між правою і лівою півкулями. Формування і розвиток цього розподілу відбувається в ранньому віці під впливом комплексу біологічних та соціокультурних факторів. Функціональна асиметрія півкуль є однією з причин існування у людини певної структури психіки.

Етико-Інтуїтивний Інтроверт 4 квадра Псевдонім - Достоєвський, Ватсон Коректор Тварина - качка, риба Меланхолік Гуманіст. Самозаглиблений аскет. Безпристрасна особа

Психіка людині дана для орієнтації її в житті – просторі, часі, суспільстві, і діє вона як інформаційна система, тобто завдяки психіці людина сприймає інформацію, переробляє її й реагує як результат. Це і вивчає соціоніка – психіку як інформаційну систему . Модель структури інформаційного сприйняття кожного типу особистості розділена на 4 блоки (два сильних і два слабких) з 2-ма функціями в кожному. Чим краще людина володіє сильними блоками, тим економніше вони функціонують, а людина відчуває себе впевненою, енергійною. Слабкими блоками людині важко усвідомити інформацію - це потребує додаткової енергії. За сильними сторонами людина може давати інформацію іншим, творити, а за слабкими - сприймати інформацію ззовні, користуватися певними зразками.