здоров'я

Накручування — одна з найголовніших причин нещастя. Негативні думки і переживання можуть створити проблеми, яких навіть ніколи не було. Більшість похмурих сцен, які ми пропонуємо в нашій свідомості, засновані на страху і занепокоєнні і не допомагають нам, хоча ми вважаємо, що надмірне обмірковування чого-небудь приносить користь.

Щоб уникнути шкоди для серцево-судинної системи, вчені рекомендують скоротити споживання пива і шампанського, ковбас, особливо копчених, паштетів в консервах, тортів і тістечок, здоби і твердих сирів з високим відсотком жиру.

Щеплення проти грипу - найбільше медичне шахрайство, придумане світовими фармкомпаніями. З такою заявою виступив на радіо Sirius XM президент США Дональд Трамп, додавши: «Я ніколи не робив їх. І досі я ніколи не хворів на грип. Мені не подобається ідея робити ін'єкції шкідливих речовин у ваше тіло».

Президент США Дональд Трамп розповів про фізичне навантаження, яке він отримує щодня, і "поскаржився" на занадто великі порції їжі, якими його годують у Білому домі. Про це Трамп розповів в інтерв'ю Reuters.

Щодня людина споживає небезпечні для організму продукти, навіть не підозрюючи про масштаби їхньої шкоди. Варто озброїтися знаннями про особливості нашого звичного раціону та позбутися зайвих продуктів.

Вегани — хто це такі, чим відрізняються від вегетаріанців і список дозволених продуктів харчування. Величезна кількість людей по всьому світу не вживає м’ясо. Причини цього можуть бути різні, починаючи від етичних, соціальних, моральних, фізичних і закінчуючи духовними. Як правило, таких людей називають вегетаріанцями. Хоча існує суворий різновид такого напряму — веганство.

Дискусії та суперечки – нормальна складова життя. Науковці виявили сім дієвих тактик, які допоможуть довести власну точку зору і зберегти здоров’я. Список порад опублікувало британське видання Independent.

Британські науковці з університету Лестера виявили, що кількість часу, яку піддослідні проводили без руху упродовж дня, впливала на відкладення вісцерального жиру. Найбільше під час сидячої роботи страждала печінка, навколо якої відкладалось найбільше такого жиру.

Пакетований чай, безперечно, зручний у користуванні, але, як виявилося, також дуже небезпечний і взагалі, має мало спільного зі “справжнім”, листовим чаєм. Крім того, в чашці “плаватимуть” всі шкідливі речовини, якими обробляли листя в процесі росту, адже перед тим, як напхати пакет, сировину не промивають та не обробляють.

Багато пар — молоді й літні — потрапляють у пастку під назвою «ідеальні стосунки між чоловіком і жінкою». Ідеальні пари знають одне про одного все. Вони можуть читати думки одне одного. Вони хочуть від життя одного й того ж. Вони завжди хочуть робити одні й ті самі речі. І вони ніколи не сваряться. Це ідеальна пара, яка завжди щаслива. Але це просто фантазії.

Дональд Трамп має "бездоганне здоров'я" - про це повідомив лікар американського лідера у Білому домі після того, як йому провели перший від початку президентства медичний огляд.

Професійні дієтологи упевнено твердять, що для збереження нашого здоров’я необхідно зовсім відмовитися від декількох продуктів, які найчастіше входять в повсякденний раціон більшості громадян. Про шкоду цих продуктів харчування відомо багатьом, але деякі “шкідники” можуть виявитися дуже несподіваними.

Результати нового дослідження, представлені на щорічному засіданні Канадського товариства харчування у Ванкувері, виявили солодоші, корисні для дитячого здоров'я.

Міністерство охорони здоров'я ініціює скасування спеціального дозволу на заняття народною та альтернативною медициною. Про це повідомляє прес-служба МОЗ.

Як навчитися швидко справлятися з тривожними думками і не пускати їх у голову? Розглянемо кілька прийомів.